Cursos e Workshops LAMAZE, Pré e Pós Parto
Segunda a Sexta das 08:40-16h,
3ª e 5ª das 0840-1930h,
Sábados das 10-12h

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+ 351 919 498 254 
luciliamanuela@gmail.com

Preparação LAMAZE para o Parto
Porque a SomosPais escuta e assiste às necessidades reais dos Pais:  
  1. ESCOLHA a preparação LAMAZE que mais lhe convém, 
  2. Selecione a carga horária que mais se adequa às suas necessidades
  3. Marque o seu horário com a sua técnica LCCE Lucilia Manuela, de acordo com a sua agenda
  4. Em privado ou em turmas de um máximo de quatro alunas ou casais, e comece a informar-se sobre as mais recentes técnicas com a chancela LAMAZE, cientifica e médicamente comprovadas e testadas por Grávidas e Mães e Casais a nível global.
"Na SomosPais ou em qualquer um dos seus parceiros pode participar e receber o ensino educação Lamaze. Para mim, a maior mais valia de fazer um curso Lamaze é obter educação e informações práticas, de forma isenta, que preconizam potencializar a Mulher e o conhecimento de sua própria capacidade de gerar e fazer nascer o seu bebé aliando informação e práticas comprovadas científica e medicamente, em prole de um nascimento mais saidável, seguro e feliz!"
Lucilia Manuela, única LCCE certificada e recertificada  nível nacional independente instituições públicas ou privadas.
Em :   http://www.lamaze.org/AboutLamaze

CURSO LAMAZE PREPARAÇÃO PARA PARTO

 No Curso de Preparação LAMAZE Para o Parto  (Lamaze® childbirth education) as sessões de educação Lamaze são interativas e informativas e essencialmente PRÁTICAS!!!
A tecnica perinatal certificada Lamaze: Lucilia Manuela é uma profissional certificada pela Lamaze Internacional,que ajudará a compreender o que podem esperar durante a Gravidez, Parto e Pós Parto, assim como as práticas e técnicas LAMAZE  para gravidez e parto mais saudáveis, tanto no decorrer do Parto e no período do Pós Parto.
     Recomenda-se que o curso de Preparação Lamaze para o Parto seja iniciado entre as 20 e as 30 semanas de gestação. Posteriormente a esta idade gestacional a SomosPais recomenda o curso Intensivo de Preparação LAMAZE para o parto.                          
​ Turmas 1 a 4 grávidas ou casais em 8 sessões de 60 minutos ou em 5 sessões 90 minutos.

CURSO INTENSIVO LAMAZE PREPARAÇÃO PARTO

Para os que não dispõem de muito tempo livre para dedicar  à formação CURSO LAMAZE INTENSIVO PREPARAÇÃO PARTO (Lamaze® childbirth education) ajudará a mulher/casal e sua família compreender/em o básico das mudanças e expectativas durante a Gravidez, no decorrer do Parto e no período do Pós Parto.

INICIO recomendado ENTRE 20 E 32 SEMANAS DE GESTAÇÃO
  • NUMA SEMANA
  • NUM MÊS EM 1 OU 2XS SEMANA
  • TOTAL 3 sessões de 120 minutos
             Turmas de 1 a 4 grávidas ou casais.

CURSO RECICLAGEM PREPARAÇÃO LAMAZE PARTO

No Curso de Reciclagem de Preparação  LAMAZE Para o Parto (Lamaze® childbirth education) convidamos Grávidas e Pais que já se aventuram no segundo, terceiro ou mais filhos a reciclarem os seus conhecimentos.
  • Num mês 1xs por semana,

A SomosPais  recomenda o inicio entre as 20 e as 30 semanas.
                    Turmas de 1 a 4 grávidas ou casais.
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    ACTUALIZE os seus conhecimentos e lide com a gravidez, nascimento e pós parto de uma forma mais natural!

Em 4 sessões de 1.5h durante um mês, para quem já sabe o que é ser mãe e pai, mas quer estar actualizado e vivenciar em pleno a experiência do nascimento do seu novo bébe!​

CURSO INTENSIVO LAMAZE PREPARAÇÃO PARTO ÁGUA

​REÚNE o básico do Curso LAMAZE  Preparação para parto e a prática do Curso Aquático no Pré Parto  parto na agua
  • AS SESSÕES EM SALA Por técnica certificada pela Lamaze Internacional que permitem compreender funcionamento do mecanismo de parto e do corpo, aprender técnicas e pratica-las de modo a mais facilmente as interiorizar antes da prática aquática.
  • AS SESSÔES AQUÁTICAS O meio aquático pela ausência de gravidade promove a leveza nos exercícios e no parto promove o aumento do relaxamento e eficácia das contrações, nascimentos mais suaves e controlados. A prática dos exercícios aumenta a confiança e eficácia de resultados.
  • São 4 sessões duplas de 60 minutos em sala seguidos de 45 minutos de prática na água para consolidar conhecimentos e apofundar o treino
  • Turmas de 1 a 4 alunas ou casais.
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HORÁRIO por marcação
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        Dias úteis 08:40h-16h, 3ª/5ª 8:40-1930​h e sábados 10h-12h

Lisboa na Clinica das Horas 
       2ª e 6ªs  10:30-16:30, sábados  10:30-12h
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Domicilios por marcação das 9-19h
     na grande Lisboa, Sintra Oeiras e Cascais

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